Aporte de lecitina, ayuda a reducir y controlar los niveles de colesterol en sangre.

Gran fuente de hierro, es recomendado para personas con anemia, o bien, para mujeres durante el embarazo y la lactancia.

Alto en contenido de calcio, por lo que ayuda a fortalecer la masa ósea y previene la osteoporosis.

Aminora la rigidez en las articulaciones.

Al contener fibra, su consumo mejora la función intestinal.

Gran fuente de proteínas de muy buena calidad.