Previene enfermedades cardíacas.
Previene cáncer y envejecimiento precoz.
Mantiene la salud de los músculos.
Fuente de energía.
Mejora el humor.
Previene anemia.
Favorece la pérdida de peso.
Como multivitamínico natural, el maní contiene complejo B, niacina, riboflavina, tiamina, ácido pantoténico y vitamina E, entre otras. Y en cuanto a minerales, es rico en potasio, manganeso, cobre, calcio, magnesio, hierro, selenio y zinc.
